ترک‌های پوستی بیشتر در کدام قسمت‌ها دیده می‌شوند؟
ترک‌های پوستی بیشتر در مناطقی مانند ران‌ها و شکم جا خوش می‌کنند اما با این حال ممکن است روی سینه‌ها، بازوها و دیگر نقاط بدن نیز به وجود بیایند. دلیل اصلی بروز ترک‌های پوستی کشیدگی پوست در دوران بارداری یا تغییرات ناگهانی وزن است. با این حال عواملی مانند اختلالات هورمونی و همچنین کم‌آبی بدن نیز در بروز این ترک‌های نازیبا دخالت دارند. در ادامه با ۴ درمان طبیعی آشنا می‌شوید که باعث بهبود ظاهر ترک‌های پوستی شده و آنها را کم رنگ‌تر می‌کنند.روغن گل‌سرخ و روغن نارگیل
ترکیب روغن گل‌سرخ و روغن نارگیل حاوی میزان زیادی ویتامین E، اسیدهای چرب و اسیدآمینه‌هایی است که باعث رطوبت‌دهی عمقی پوست شده و روند احیای فیبرهای پوستی را سرعت می‌دهند. در نتیجه ظاهر ترک‌های پوستی بهتر می‌شود. یادتان باشد که این ترکیب برخلاف کرم‌های صنعتی هیچ‌گونه ترکیب شیمیایی ندارد و می‌توان از آن بدون ترس از خطر عوارض جانبی برای تمام انواع پوست استفاده کرد. برای تهیه این ترکیب به ۶ قاشق غذاخوری)حدود ۹۰ گرم( روغن نارگیل و ۴ قاشق غذاخوری )حدود ۶۰ گرم( روغن گل‌سرخ نیاز دارید. کافیست این دو روغن را با هم ترکیب کنید و روی مناطقی که دچار ترک‌های پوستی هستند بزنید. نیازی به آبکشی نیست اجازه دهید روغن جذب پوست شود. برای نتیجه بهتر توصیه می‌شود اینکار را هر شب تکرار کنید.روغن بادام و آب لیموترش
ترکیب روغن بادام شیرین و آب لیموترش میزان زیادی ویتامین C و E به پوست می‌رساند. این دو ویتامین برای تولید کلاژن و الاستین مورد نیاز پوست لازم و ضروری هستند. استفاده مداوم از این ترکیب روند احیای بافت‌های آسیب‌دیده را سرعت می‌دهد و پوست را محکم می‌کند. در نتیجه امکان بروز ترک‌های بیشتر نیز کاهش پیدا می‌کند. برای تهیه این ترکیب ۶ قاشق غذاخوری )حدود ۹۰ گرم( روغن بادام شیرین را با ۳ قاشق غذاخوری )حدود ۳۰ میلی لیتر( آب لیموترش مخلوط کنید. کاملا هم بزنید تا به خوبی ترکیب شوند. مقداری از این ترکیب را روی ترک‌های پوستی بزنید و به آرامی ماساژ دهید. ۳۰ تا ۴۰ دقیقه صبر کنید و در نهایت پوست را بشویید. این کار را حداقل ۳ بار در هفته تکرار کنید.کره کاریته و عسل
ترکیب این دو ماده برای کاهش ترک‌های پوستی و صاف و یکدست شدن پوست فوق‌العاده است. علاوه‌براین، ترکیبات مرطوب‌کنندگی موجود در این مواد غذایی روند احیای سلولی را سرعت داده و از کلاژن و الاستین محافظت می‌کنند. برای تهیه این ماسک به ۳ قاشق غذاخوری )۳۰ گرم( کره کاریته و ۲ قاشق غذاخوری )۵۰ گرم( عسل نیاز دارید. ابتدا لازم است که کره کاریته را به روش حرارت غیرمستقیم یا بن‌ماری آب کنید و سپس عسل را به آن اضافه کنید. سپس مواد را هم بزنید تا کاملا یکدست و صاف شوند. اجازه دهید ماسک در دمای محیط استراحت کند و قبل از اینکه دوباره به طور کامل سفت شود از آن استفاده کنید. کافیست مقداری از این کرم را روی ترک‌های پوستی بزنید و ماساژ دهید تا جذب شود. سپس ۴۰ دقیقه صبر کنید و سپس آن را با دستمال مرطوب پاک کنید. توصیه می‌شود این کار را هر شب انجام دهید.روغن زیتون و گل کالاندولا یا همان گل همیشه بهار
ترکیب روغن زیتون و گل همیشه بهار دارای میزان قابل توجهی اسیدهای چرب ضروری و پروتئین است. استفاده از این ترکیب باعث بهبود روند درمان پوست و پیشگیری از بروز ترک‌های بیشتر و پارگی فیبرهای پوستی می‌شود. برای تهیه این ماسک به ۳ قاشق غذاخوری (معادل ۳۰ گرم) گل همیشه بهار و ۱۰ قاشق غذاخوری (معادل ۱۶۰ گرم) روغن زیتون نیاز دارید. داخل یک ظرف شیشه‌ای تمیز و در دار، گل‌های همیشه بهار را بریزید و روی آن را با روغن زیتون پر کنید. سپس ظرف را در یک مکان خنک قرار دهید و اجازه دهید حداقل ۱۰ روز بماند. بعد از ده روز روغن بدست آمده را صاف کرده و استفاده کنید. به این ترتیب که مقداری از روغن را روی ترک‌های پوستی روی ران‌ها، پاها و شکم بزنید. نیازی به شست‌وشو نیست. اجازه دهید روغن جذب پوست شود. توصیه می‌شود این کار را هر شب تکرار کنید.منبع: سلامت
بیشتر بخوانید: