کسانی که مواد قندی و چربی بیشتر مصرف میکنند و همچنین کسانی که در محیط هایی که در و پنجره بسته است بیشتر در معرض خطر کرونا هستند، پس دست شستنِ وسواسی، استفاده از دستکش و ضد عفونی کردن را کنار بگذارید!
«حالات متعدد نفس، از دست انسان خارج نيست، بلكه انسان به اراده خود كارها را انجام ميدهد و فاعل مختار است. براي غلبه انسان بر نفس، چه در حالت عادي و چه در مهالك، ذكر خاصي وجود ندارد. اگر با گفتن ذكر، انسان مجبور به ترك معصيت شود؛ آن وقت…
یک شخص خود ویرانگر در واقع نمی خواهد به خودش صدمه بزند. آنچه که معمولاً اتفاق می افتد این است که آنها احساس بدی دارند، اما دقیقا دلیل آن را نمی دانند، بنابراین تحت آن احساسات رفتارهایی انجام می دهند که به خودشان آسیب می رساند.
در ایالات متحده بین ۴۰ تا ۵۰ درصد از ازدواج ها به طلاق ختم می شود، شاید فکر کنید که طلاق چیزی است که برای دیگران رخ می دهد و شما آن را تجربه نخواهید کرد اما در عصر کنونی چنین باوری اصولاً اشتباه است.
چالش رهبری در این است که قوی باشی، اما نه گستاخ. مهربان باشی، اما نه ضعیف. جسور باشی، اما نه موجب آزار دیگران، متفکر باشی، اما نه تنبل. افتاده باشی، اما نه کمرو...
به گزارش تازه نیوز، با ده تا از بهترین غذاهای فوقالعاده آشنا شوید و آنها را به سبد غذایی خود اضافه کنید تا در فصل جاری سیستم ایمنی، سطوح انرژی و روحیه خود را تقویت کنید.
۱. از حذف کربوهیدرات خودداری کنید
هر روز حذف کربوهیدرات به…
محمد فاضلی در یادداشتی که به نازگی منتشر کرده، تاکید کرد: نامگذاری خیابان ابزاری فرهنگی برای تقویت انسجام اجتماعی و نه تشدید منازعه سیاسی در سطح اجتماعی است.
آن بسته را باز کردم، دیدم که نانهای تافتون معطر و روغنی است که تا آن زمان از آنها ندیده و نخورده بودم. یادم آمد که از آن پیرمرد پرسیدم چه کسی اینها را فرستاده است؟