توصیه‌های اشتباه اما رایجی که به سلامتی پوست آسیب می‌رسانند

به گزارش تازه‌نیوز، بعضی از این توصیه‌ها بسیار قدیمی و سنتی هستند، درحالی که بعضی از آنها هم امروزی‌تر به نظر می‌رسند. اما نقطه اشتراک این توصیه‌های رایج، اشتباه بودن آنها است! بنابراین اگر می‌خواهید که از سلامتی پوست خودتان به‌درستی محافظت کنید، هرگز توصیه‌های رایج اما اشتباه زیر را جدی نگیرید.

توصیه اشتباه: خمیردندان به پاکسازی پوست کمک می‌کند

بیشتر افراد حتما یادشان هست که وقتی در نوجوانی با مشکل آکنه مواجه می‌شدند، بعضی افراد به آنها توصیه می‌کردند که از خمیردندان برای رفع این مشکل استفاده کنند. اما چنین توصیه‌ای به‌هیچ‌وجه به نتایج مثبت نمی‌رسد.

متخصصان پوست‌ومو می‌گویند که از منظر فنی، خمیردندان به‌دلیل داشتن هیدروژن پراکسید، جوش شیرین و الکل می‌تواند جوش‌ها را خشک کند، اما در عمل چنین اتفاقی برای پوست رخ نمی‌دهد. درواقع استفاده از خمیردندان برای رفع جوش‌های پوستی درنهایت باعث بروز علائمی مثل قرمزی، تحریکات پوستی و حتی سوختگی‌های سطحی خواهد شد.

توصیه اشتباه: خوردن شکلات باعث شکل‌گیری آکنه می‌شود

درحالی که شاید این حرف در نگاه اول کاملا عادی به نظر برسد، اما متخصصان پوست‌ومو می‌گویند که هرگز یک ماده غذایی مشخص باعث شکل‌گیری جوش‌های پوستی در میان همه افراد نمی‌شود زیرا ساختار شیمیایی در پوست انسان‌ها با همدیگر تفاوت دارد. پس به‌جای این‌که از خوردن همه شکلات‌ها دوری کنید، بهتر است که صرفا از شکلات تلخ بالای 75 درصد استفاده کنید.

توصیه اشتباه: هرچقدر پوست را بیشتر لایه‌برداری کنید و بشویید، پوست شفاف‌تر و سالم‌تری خواهید داشت

اگر پوست شما مستعد آکنه باشد، حتما می‌دانید که انسداد روزنه‌های پوستی به‌واسطه عوامل مختلف (مثل تعریق زیاد، ترکیبات آرایشی سنگین و…) می‌تواند باعث التهاب در روزنه‌های پوستی شود. پس واضح است که شستن پوست صورت و لایه‌برداری از آن می‌تواند به محافظت از پوست صورت کمک کند، اما زیاده‌روی در چنین کارهایی درنهایت مشکل جوش‌های پوستی را تشدید می‌کند. بنابراین همیشه از یک شوینده ملایم برای شستن صورت استفاده کنید و لایه‌برداری برای پوست صورت را هم به یک‌بار در هفته محدود کنید.

توصیه اشتباه: سس مایونز می‌تواند مثل یک ماسک صورت عمل کند

این روزها می‌بینیم که بعضی افراد می‌گویند سس مایونز می‌تواند مثل یک ماسک صورت عمل کند و به‌خاطر چربی‌های درونش، نقش مثبتی برای آبرسانی به پوست و ترمیم سد دفاعی پوست داشته باشد. اما متخصصان تاکید می‌کنند که چنین چیزی قطعا صحت ندارد. نوع چربی‌های درون مایونز و غلظت آنها باعث انسداد روزنه‌های پوستی می‌شود و درنهایت خودش جوش‌های پوستی جدیدی را به‌وجود می‌آورد.

باقی ماندن سس مایونز روی پوست حتی می‌تواند باعث رشد باکتری‌ها در سطح پوست شود و مشکل آکنه پوستی را تشدید کند. بنابراین همیشه باید از محصولات استاندارد و دارای تاییدیه‌های پزشکی مراقبت از پوست خودتان استفاده کنید.

توصیه اشتباه: زخم باید هوا بخورد تا زودتر ترمیم شود

بعضی افراد اصرار دارند که زخم‌ها فقط در صورتی زودتر ترمیم می‌شوند که در معرض هوا قرار بگیرند و درواقع بانداژ نشوند. اما دکتر رابین اوانز (متخصص پوست‌ومو) می‌گوید که بسیاری از مطالعات نشان داده‌اند زخم‌ها در صورتی بهتر التیام می‌یابند که مرطوب نگه داشته شوند. تلاش برای تماس زخم با هوا و خشک شدن زخم در بعضی موارد حتی روند التیام زخم‌ها را مختل می کند.

_{منبع: سلامت}