مجله تازه

روزها در فصل زمستان به‌طور قابل توجهی کوتاه‌تر شده‌اند، هوا سردتر شده و وعده ناهار و گزینه‌های میان‌وعده هم معمولا انرژی من را تا ساعت شام تامین می‌کنند. اما من به‌طور کلی گرسنه‌تر هستم و علاقه بیشتری به مواد غذایی کربوهیدراتی پیدا کرده‌ام.…

چه کسانی که از داروهای تجویزی استفاده می‌کنند و چه کسانی که لیزردرمانی را برای مقابله با روزاسه در نظر گرفته‌اند،‌ درنهایت باید رژیم هوشمندانه و مناسبی برای مراقبت از پوست خودشان داشته باشند.

اگر اضافه وزن دارید ولی انگیزه کافی برای کاهش وزن ندارید، برای لاغرتر به نظر رسیدن این نوع لباس ها را انتخاب کنید.

پرتقال منبع غنی ویتامین‌C و موثر در تقویت ایمنی بدن است که در فصل زمستان توصیه به گنجاندن آن در رژیم غذایی می‌‌شود. گرچه خوردن میوه کامل بسیار مفید است اما می‌توان با روش‌های خلاقانه و ترکیب با دیگر خوراکی‌ها، تاثیرات مثبت این میوه را تقویت…

در این بخش بـه معرفی شغل‌هایی می‌پردازیم کـه با داشتن آن‌ها هیچ وقت چاق نمیشوید

س به عنوان وضعیت فشار روانی یا عاطفی ناشی از شرایط نامساعد، تعریف می‌شود. علائم فشار عصبی بالا و استرس، با توجه به موقعیت فرد و همچنین شرایط او، از فردی با فرد دیگر متفاوت است. در برهه‌ای از زمان، اکثر مردم با احساس استرس روبرو می‌شوند.

بازیکن الهام‌بخش شخصیت سوباسا در کارتون معروف و محبوب فوتبالیستها، هنوز در میادین فوتبال بازی می‌کند.

ویدئویی جالب از راه رفتن ستاره دریایی را ببینید.

رفتارهای خشونت آمیز شوهران، عدم همکاری در خانواده، ناتوانی در گذراندن وقت کافی با هم، مسائل مربوط به فرزندان و سایرخانواده ها، عدم ارتباط موثر و همچنین مشکلات مالی میتواند پیش بینی کننده دلزدگی زناشویی زوجین باشد.

براساس یک تصور اشتباه، فقط مردان به شریک زندگی‌شان خیانت می‌کنند و زن‌ها همیشه وفادارند. حقیقت این است که زنان هم شاید به اندازه مردان خیانت می‌کنند.

ما چه نقشی در به قدرت رسیدنِ افراد تشنه قدرت و فاسد داریم؟ چرا ما اجازه می‌دهیم که چنین چیزی اتفاق بی‌افتد؟ چرا خودشیفتگان فاسد مدام نقش‌های عالی‌رتبه به دست می‌آورند؟

علائم معمول بیماری کرونا و علائم آلرژی فصلی تا حدودی شبیه به هم هستند و ممکن است با هم اشتباه شوند.

سوپ، یکی از غذاهای محبوب در فصل سرماست که علاوه بر احساس گرما، بخش مهمی از نیازهای بدن به ویتامین‌‌ها را تامین می‌کند.

آنچنان برنامه ریزی کرده بودند که بقول خودشان همه را انگشت به دهن کنند، ابراز محبتشان نه تنها در خانه بلکه در جمع دوستان و فامیل نیز باید وجود داشته باشد، از بیان کلمات محبت آمیز دریغ نکرده و عشق واقعی شان را به هم ابراز کنند.

نتایج یک بررسی جدید بیانگر بروز یک بیماری جدی در اثر مصرف فست‌ فود و غذاهای فرآوری شده است.

شش حوزه تاب آوری هرکدام به تنهایی کارکردهایی دارند، اما بر یکدیگر نیز تأثیر می‌گذارند. همانطور که نقاط قوت در برخی از حوزه‌ها می‌تواند حوزه‌های ضعیف‌تر را جبران کند، ضعف در برخی از حوزه‌ها نیز می‌تواند باعث کاهش دامنه‌های دیگر شود.

ناسا در حساب کاربری تلسکوپ فضایی هابل در اینستاگرام تصویری از یک کهکشان مارپیچی منتشر کرد.

نوشتن رویداد‌های زندگی به گفته جولیا ساموئل، نویسنده و روان‌درمانگر، شیوه‌ای برای روان‌درمانی است و تاثیر مثبتی روی افراد می‌گذارد.

نوجوانان به دلایل زیادی می توانند دروغ بگویند. اگر یکی از فرزندان خود را در حال دروغ گفتن دیدید، باید بدانید که برای رسیدگی به این وضعیت چه کاری می توانید انجام دهید. در این درس با بهره‌گیری از مطالعات علمی، راهکار هایی برای مواجهه با…

بسیار طبیعی است که کودکان گاه به گاه تکالیف خود را فراموش کنند، در طول کلاس به خواب بروند و یا سر میز شام عصبی شوند. اما بیش فعالی و اختلال نقص توجه بسیار با این فراموشی‌های غیرعمد، متفاوت است.

نتایج یک بررسی که ۲۸ سال به طول انجامیده نشان می‌دهد، مصرف نوعی روغن می‌تواند به سلامت قلب و کاهش خطر مرگ کمک کند.

کارشناس ارشد روانشناسی شخصیت راهکار‌های کوتاه مدت و درازمدت برای کنترل خشم در شرایط مختلف را تشریح کرد.

یک ربات آواتار در آلمان به جای یک پسر بیمار در مدرسه حاضر می‌ شود و تعامل او با اعضای کلاس را حفظ می‌ کند.

یک روانشناس گفت: زوجین نباید در برابر رفتارهای آزار دهنده همسر جبهه بگیرند بلکه باید نارضایتی خود را از برخی رفتارها به شکل معقول و توام با آرامش با همسر خود بیان کنند.

در این مطلب به بررسی برخی از مشاغلی که زمانی رایج بودند، ولی حالا دیگر وجود ندارند، پرداخته شده است.

بر اساس یک تحقیق علمی جدید، زنان و مردان، هر دو، اگر ماسکی به صورت داشته باشند که نیمه پایین صورت‌شان را پوشانده باشد جذاب‌تر به نظر می‌آیند.

اداره ملی هوانوردی و فضایی ایالات متحده، ناسا، ساعاتی پیش و طی بیانیه‌ای رسمی اعلام کرد، سیارک (۷۴۸۲) ۱۹۹۴ PC۱، با قطر حدود ۱۱۰۰ متر، در هجدهم ژانویه برابر با بیست و هشتم دی ماه از کنار زمین عبور خواهد کرد.

در روند کاهش وزن، تفاوت‌هایی بین مردان و زنان وجود دارد.

گروهی از پژوهشگران آمریکایی در بررسی جدید خود، به یکی از پرسش‌های مربوط به منشا زندگی ابتدایی در زمین پاسخ داده‌اند.

در این گزارش به بررسی عکسی که وجود لپ ‌تاپ در یونان باستان را مطرح می‌کند، پرداخته شده است.